In Leven Zonder Snurken geven wij je allerlei tips & tricks om je ademhaling te optimaliseren. Daarmee zorgen wij ervoor dat snurken verminderd kan worden.
In Leven Zonder Snurken gaan wij in op:
- het zenuwstelsel
- de kracht van neusademhaling en CO2
- slaap
- de oorzaak van snurken
- en nog veel meer
Daarbij krijg jij een werkboek met allerlei verschillende ademoefeningen die jouw kunnen helpen om je ademhaling te optimaliseren!
