Welkom bij mijn allereerste gezond koken e-boek!
Een e-boek met meer dan 100 pagina’s waarin je leert over gezond eten, welke pannen je moet gebruiken, waarom rauwe zuivel absoluut de shit is, in welke vetten je moet bakken, waarin je je lunch bewaard, maar ook welke lunch recepten je mee naar het werk kan nemen.
In het eboek vind je:
– bijna 50 recepten
– welke pannen je gebruikt
– welke micronutriënten je in welke producten terug vindt
– kennis over de macronutriënten
– welke bakvetten je gebruikt
– waarom gefermenteerde producten zo gezond zijn
– waarom boter de shit is
– waarom rauwe melk het beste is
– hoe je zelf bottenbouillon, zuurdesem en kefir maakt
Een e-boek om EINDELIJK écht gezond te eten!
